Omenaa Mensah: Chorobie otyłościowej trzeba zapobiegać już od najmłodszych lat. My w domu dajemy dzieciom dobry przykład

Lifestyle
Radio Świnoujście · 3 min

Założycielka Omenaa Foundation(spacja)zachęca rodziców, by dbali o(spacja)to, by ich pociechy zdrowo się odżywiały i(spacja)codziennie miały odpowiednią porcję ruchu. Omenaa Mensah wspiera kampanię Ewy Chodakowskiej „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”, która pomaga osobom zmagającym się z(spacja)chorobą otyłościową. Organizatorzy akcji podkreślają, jak ważne jest podjęcie odpowiedniego leczenia, a jednocześnie zapewnienie pacjentom komfortu psychicznego.

Dane WHO pokazują, że polskie dzieci i(spacja)nastolatki przybierają na wadze najszybciej w(spacja)Europie. Nadwaga i(spacja)otyłość, będące najczęstszym zaburzeniem rozwoju fizycznego, dotyczą około 10 proc. najmłodszych dzieci (1’3 lata), 25 proc. trzylatków, 33 proc. dzieci w(spacja)wieku wczesnoszkolnym i(spacja)niemal 22 proc. młodzieży do 15. roku życia. Co roku przybywa ok. 400 tys. dzieci i(spacja)młodzieży z(spacja)nadmierną masą ciała. Omenaa Mensah podkreśla, że istotną rolę w(spacja)zatrzymaniu fali zachorowań wśród dzieci i(spacja)nastolatków odgrywa wsparcie rodziców i(spacja)opiekunów.

’ Niestety dane są zatrważające, co czwarty’piąty młody człowiek już zaczyna się(spacja)zmagać(spacja)z(spacja)chorobą otyłościową. Dlatego też o(spacja)otyłości i(spacja)nadwadze trzeba zacząć mówić od najmłodszych lat. Ja akurat mam taką praktykę w(spacja)domu, dbamy o(spacja)to, żeby się zdrowo odżywiać i(spacja)ruszać, cały czas towarzyszy nam sport, który poprawia naszą kondycję psychiczną i(spacja)fizyczną. Dzieci obserwują rodziców, którzy są sportowo zaangażowani i(spacja)zdrowo się odżywiają, więc ich w(spacja)tym naśladują i(spacja)na pewno jest to troszeczkę łatwiejsze. Żeby nie(spacja)zapaść na chorobę otyłościową, trzeba prewencyjnie dużo działać i(spacja)edukować młodzież, chociażby po to, żeby nie(spacja)wykreślała się z(spacja)lekcji w(spacja)WF-u w(spacja)szkołach, tylko aktywnie w(spacja)nich uczestniczyła ’ mówi agencji Newseria Omenaa Mensah.

Z szacunków opartych na raportach Narodowego Funduszu Zdrowia i(spacja)Najwyższej Izby Kontroli wynika, że w(spacja)Polsce z(spacja)chorobą otyłościową zmaga się ponad 9 mln osób. Problem ten narasta i(spacja)według prognoz w(spacja)2050 roku będzie to już co druga Polka i(spacja)co drugi Polak.

’ Z tą chorobą można wygrać w(spacja)pozytywny sposób, ale do tego potrzebna jest pomoc profesjonalistów i(spacja)cały zestaw narzędzi, które mogą tę chorobę wyleczyć. To chcielibyśmy(spacja)pokazać w(spacja)kampanii Ewy Chodakowskiej „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”. Nie bez powodu zaprosiliśmy do tego projektu Kasię Miller, która otwarcie mówi o(spacja)swoich pięknych kształtach, ale też zdaje sobie sprawę z(spacja)tego, że kwestie zdrowotne są bardzo istotne ’ mówi.

Tymczasem trenerki fitnessu, influencerki i(spacja)celebrytki chwalą się w(spacja)mediach społecznościowych swoimi idealnymi sylwetkami, a to może być tylko źródłem kompleksów i(spacja)braku samoakceptacji u tych obserwatorek, które ważą nieco więcej. Często więc już na starcie rezygnują one z(spacja)walki o(spacja)szczupłą sylwetkę, a przede wszystkim o(spacja)zdrowie.

’ Niestety jesteśmy teraz zalewani idealnymi sylwetkami, które ’ umówmy się(spacja)’ czasami mają niewiele wspólnego z(spacja)realnością, bo są różne filtry itd. Na pewno na jednych działa to motywująco, a na(spacja)innych będzie działało niemotywująco. Natomiast nie(spacja)chodzi o(spacja)to, żeby obserwować, jak wyglądają osoby w(spacja)social mediach, tylko żeby(spacja)się(spacja)zastanowić, czy ja tak chcę funkcjonować, czy może jednak chciałabym spróbować dokonać tej zmiany. Takich tematów nie(spacja)można odsuwać na później ’ mówi.

Omenaa Mensah zdaje sobie sprawę z(spacja)tego, jak bardzo trudny, a zarazem niezwykle ważny jest pierwszy krok ’ podjęcie odpowiedniej decyzji i(spacja)konsultacja ze specjalistą. Proces wychodzenia z(spacja)choroby nie(spacja)jest łatwy, wymaga bowiem samodyscypliny i(spacja)silnej woli, ale pierwsze efekty pokazują, że warto i(spacja)to jest najlepsza motywacja.

’ W naszej kampanii jest wiele przykładów takich właśnie kobiet i(spacja)mężczyzn, którzy zdecydowali się wprowadzić zmiany w(spacja)swoim życiu i(spacja)wygrali. To się robi dla(spacja)siebie i(spacja)dla swojego zdrowia. Zawsze lubię oglądać zdjęcia przed i(spacja)po. Mamy jednego członka rodziny, który bardzo dużo schudł i(spacja)też wszyscy mu kibicowali, więc trzeba też wspólnie podejść do tego tematu ’ podkreśla.

Kampania „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie” stawia sobie za cel zmianę standardów debaty o(spacja)zdrowiu oraz(spacja)zastąpienie języka wykluczenia językiem empatii i(spacja)szacunku. Siłą projektu jest połączenie wiedzy medycznej z(spacja)praktycznymi narzędziami zmiany nawyków. Nad stroną merytoryczną czuwa grono wybitnych ekspertów. Akcja skupia osoby, które przeszły drogę leczenia i(spacja)redukcji masy ciała, i(spacja)znanych ze świata kultury i(spacja)mody, które wykorzystują swoje zasięgi, by głośno się sprzeciwić(spacja)kulturze wstydu.

Facebook

Źródło: Newseria.pl